{"product_id":"iron-kettlebell","title":"Pesa rusa de hierro","description":"\u003cp data-sourcepos=\"5:1-5:83\"\u003e¡Libera una potencia explosiva y entrenamiento funcional con la pesa rusa de hierro Lycan!\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-sourcepos=\"7:1-7:47\"\u003eEsta versátil pesa rusa de hierro fundido está diseñada para soportar tus entrenamientos más exigentes. El mango ergonómico garantiza un agarre cómodo para una amplia variedad de ejercicios, mientras que la base plana proporciona un almacenamiento seguro y estabilidad durante los ejercicios de suelo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-sourcepos=\"9:1-9:31\"\u003eDesbloquea una Gama de Beneficios:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-sourcepos=\"11:1-12:1\"\u003e\n\n\u003cli data-sourcepos=\"11:1-11:120\"\u003eFuerza y Potencia Mejoradas: Desarrolla potencia explosiva y fuerza funcional a través de movimientos dinámicos con la pesa rusa.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-sourcepos=\"12:1-12:1\"\u003eEstabilidad del Core Mejorada: Involucra los músculos de tu core en todos los ejercicios para una mejor estabilización y prevención de lesiones.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-sourcepos=\"13:1-13:123\"\u003eMayor Resistencia Cardiovascular: Los entrenamientos con pesas rusas elevan tu ritmo cardíaco, mejorando la salud cardiovascular y la resistencia.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-sourcepos=\"14:1-14:155\"\u003eVersatilidad para Diversos Ejercicios: Realiza una amplia gama de ejercicios, desde swings y cleans hasta sentadillas y snatches, trabajando varios grupos musculares.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-sourcepos=\"15:1-16:0\"\u003eConstrucción Duradera: El hierro fundido de alta calidad garantiza que la pesa rusa dure años de entrenamiento intenso.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-sourcepos=\"17:1-17:17\"\u003eRecomendamos:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli data-sourcepos=\"3:1-3:17\"\u003ePrincipiantes: Empiecen con un peso más ligero, céntrense primero en la forma. La técnica adecuada construye una base sólida para el progreso posterior.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-sourcepos=\"3:1-3:17\"\u003eLevantadores intermedios: Elijan un peso desafiante para 8-12 repeticiones. Esto desarrolla músculo y la forma física general.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-sourcepos=\"3:1-3:17\"\u003eLevantadores avanzados: Maximicen las ganancias con pesos más pesados para 4-6 repeticiones. Esto desafía a sus músculos para el crecimiento.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-sourcepos=\"3:1-3:17\"\u003eExploren recursos en línea: Encuentren una vasta biblioteca de ejercicios con pesas rusas adecuados a su nivel y objetivos. ¡Mantengan los entrenamientos interesantes con variaciones!\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-sourcepos=\"3:1-3:17\"\u003eConsulten a un entrenador certificado para obtener orientación personalizada y la forma adecuada. Un entrenador diseña un programa específicamente para ustedes, maximizando sus resultados.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEl acabado liso y negro mate ofrece un aspecto de primera calidad, mientras que el diseño versátil te permite realizar una gran variedad de ejercicios.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-sourcepos=\"25:1-25:139\"\u003e¡La pesa rusa de hierro Lycan es una herramienta perfecta para cualquiera que quiera elevar su forma física con una herramienta de entrenamiento versátil y eficaz!\u003c\/p\u003e\n","brand":"Lycan Fitness Store","offers":[{"title":"14 kg \/ 31 lb","offer_id":52036688642331,"sku":"KB14","price":65.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"40 kg \/ 88 lb","offer_id":52036688675099,"sku":"KB40","price":147.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"8 kg \/ 18 lb","offer_id":52036688707867,"sku":"KB8","price":42.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"6kg \/ 13lb","offer_id":52036688740635,"sku":"KB6","price":35.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"4 kg \/ 9 lb","offer_id":52036688773403,"sku":"KB4","price":25.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"32kg \/ 70lb","offer_id":52036688806171,"sku":"KB32","price":116.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"28kg \/ 62lb","offer_id":52036688838939,"sku":"KB28","price":110.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"24 kg \/ 53 lb","offer_id":52036688871707,"sku":"KB24","price":89.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"20 kg \/ 44 lb","offer_id":52036688904475,"sku":"KB20","price":82.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"16 kg \/ 35 lb","offer_id":52036688937243,"sku":"KB16","price":68.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"12kg \/ 26lb","offer_id":52036688970011,"sku":"KB12","price":55.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"10 kg \/ 22 lb","offer_id":52036689002779,"sku":"KB10","price":50.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1013\/7108\/5083\/files\/IKBallSH.jpg?v=1775676800","url":"https:\/\/lycan-fitness-store.myshopify.com\/es\/products\/iron-kettlebell","provider":"Lycan Fitness Store","version":"1.0","type":"link"}