{"product_id":"portable-glute-ham-developer-ghd","title":"Desarrollador portátil de glúteos e isquiotibiales (GHD)","description":"\u003cdiv class=\"avatar-gutter ng-tns-c3142243262-41 ng-star-inserted\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"response-container-content ng-tns-c3142243262-41\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"response-content ng-tns-c3142243262-41\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"markdown markdown-main-panel\" dir=\"ltr\"\u003e\n\n\u003cp data-sourcepos=\"3:1-3:71\"\u003eLibera a tu atleta interior y esculpe poderosos isquiotibiales con el Lycan Portable Glute Ham Developer (GHD). Este innovador equipo proporciona un entrenamiento de calidad de gimnasio en un diseño compacto y que ahorra espacio.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-sourcepos=\"5:1-5:56\"\u003eEsto es lo que hace que el Lycan Portable GHD sea inmejorable:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-sourcepos=\"7:1-7:53\"\u003e\n\n\u003cli data-sourcepos=\"7:1-7:53\"\u003eEntrena en cualquier lugar: Olvídate de los GHD voluminosos que ocupan mucho espacio. Nuestro diseño portátil te permite entrenar en casa, en el gimnasio o incluso al aire libre.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-sourcepos=\"8:1-8:49\"\u003eRentable: Consigue un entrenamiento fenomenal de glúteos e isquiotibiales sin el alto precio de los GHD tradicionales.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-sourcepos=\"9:1-10:0\"\u003eRendimiento sin concesiones: Fabricado con materiales de alta calidad, este GHD proporciona una plataforma estable y segura para maximizar el desarrollo de tus isquiotibiales.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-sourcepos=\"11:1-11:42\"\u003eEl Lycan Portable GHD es perfecto para:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-sourcepos=\"13:1-16:0\"\u003e\n\n\u003cli data-sourcepos=\"13:1-13:74\"\u003eAtletas de todos los niveles que buscan mejorar el rendimiento y la explosividad.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-sourcepos=\"14:1-14:80\"\u003eCualquiera que busque un entrenamiento de isquiotibiales específico para desarrollar fuerza y definición.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-sourcepos=\"15:1-16:0\"\u003eAquellos con espacio limitado que quieren una herramienta de entrenamiento versátil y eficaz.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-sourcepos=\"17:1-17:55\"\u003eEsculpe tus isquiotibiales con una variedad de ejercicios:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-sourcepos=\"19:1-19:101\"\u003eEl Lycan Portable GHD te permite realizar una serie de ejercicios para trabajar diferentes aspectos de tus isquiotibiales:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-sourcepos=\"21:1-25:0\"\u003e\n\n\u003cli data-sourcepos=\"21:1-21:131\"\u003eElevación de glúteos e isquiotibiales estándar: El estándar de oro para el desarrollo de isquiotibiales, este ejercicio fortalece toda la cadena de isquiotibiales.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-sourcepos=\"22:1-22:121\"\u003eElevación de glúteos e isquiotibiales a una sola pierna: Aumenta el desafío y trabaja cada isquiotibial individualmente para un desarrollo equilibrado.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-sourcepos=\"23:1-23:107\"\u003eElevación de glúteos e isquiotibiales a horcajadas: Concéntrate en los isquiotibiales internos, cruciales para la estabilidad y la prevención de lesiones.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-sourcepos=\"24:1-25:0\"\u003eCurl nórdico: Esta variación de peso corporal es una excelente manera de desarrollar fuerza y control en los isquiotibiales, especialmente para principiantes o aquellos nuevos en el GHD.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-sourcepos=\"26:1-26:31\"\u003eLleva tu entrenamiento más allá:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-sourcepos=\"28:1-31:0\"\u003e\n\n\u003cli data-sourcepos=\"28:1-28:138\"\u003eProgresión: A medida que te fortalezcas, considera añadir chalecos con peso o tobilleras para aumentar la dificultad de tus elevaciones de glúteos e isquiotibiales.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003eInvierte en tu forma física y lleva tu entrenamiento de isquiotibiales al siguiente nivel con el Lycan Portable Glute Ham Developer. ¡Pide el tuyo hoy!\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n","brand":"Lycan Fitness Store","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52075555389723,"sku":"GHD-PORTABLE-SET","price":375.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1013\/7108\/5083\/files\/1-9-jpg_c5f810a8-ba24-4a31-ad74-8f65735221d3.jpg?v=1776530534","url":"https:\/\/lycan-fitness-store.myshopify.com\/es\/products\/portable-glute-ham-developer-ghd","provider":"Lycan Fitness Store","version":"1.0","type":"link"}